三島,ジム&フィットネス スポーツジムのダイエットイベント

● 三島沼津スポーツジム     

こんにちは、石田です!

月1回の運動で、キレイになる。

なかなかやる気のスイッチが入らないという女性は、ダイエットイベントでやる気にスイッチオンできますよ。

キレイになるためのモチベーションがグンと上がって、あなたはもっと美しくなれます。

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運動が苦手、運動不足、やりたいけど勇気がない、そんな女性ばかりだから、大丈夫です。

1回で、体が引き締まる感覚を掴んで、自分史上最高のメリハリボディー作りのきっかけにできますよ。

会員の方の声をご紹介いたしますね。

初めての参加ということで、ドキドキでした。

しかし、とても明るい方ばかりで、楽し訓導することが出来ました。

かけ声の大きさにつられて、元気よく自分でも声出しができて、日々のストレスもぶっとびます!!

1人でのトレーニングより大勢でやるとより楽しくできました。

次回もぜひ参加したいです♪

 

初めてサーキットトレーニングをしました。

いつも以上に汗をかき、20分間でしたがとても楽しくできました。

これからも定期的に続けていけたら良いなと思います。

今回が初めてであまり元気な声が出せず、残念に思いました。

次回は元気よく声を張りカロリーを消費したいと思います。

いろんな種目にチャレンジしていきたいと思います。

 

肩こりはすっかりなくなったようです。

20分間という短い時間にかえって嫌な・・・(笑)

予感があったのですが・・・。

やっぱ濃---い20分間でした!

汗かきっぱなし、顔はツラさの反動で笑いっぱなし。

でも1種目は60秒なので夢中で動いていると何とか乗り切れました。

少しは自分を追い込む気分も味わえるので、いつもとはまた違う達成感!

おすすめです!

また頑張る!

 

初めて参加させていただきましたが、とっても面白かったです。

短時間で、自分の体を追い込めるのがいいです。

こういう感じ大好きです!!

また参加したいです。

日頃のトレーニングでも、いつかマシンを使うのも挑戦してみたいと思いました。

 

イベントの流れは、ストレッチ、準備運動、サーキットトレーニング、クールダウンという流れで進んでいきます.

今年こそダイエット成功したい、もっと痩せたい、体を引き締めたい、そんな女性が夢を叶えるきっかけのイベントです。

楽しく、体を引き締め、美しくなれるダイエットイベント。

第16回

4月7日(金)

時間は60分程度を予定しています。

19時20分

参加費は5000円です。

やらなかった後悔はしたくない!

レッツ!チャレンジ!・・・(笑)
あなたが美しくなるイベントです。

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今後の日程

17回 5月12日

18回 6月2日

19回 7月7日

20回 8月4日

21回 9月1日

22回 10月6日

23回 11月10日

24回 12月1日

三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」
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