三島,スポーツジム 効果抜群!ジムで運動を始めたら結果がでました。

● 三島,スポーツジム 効果抜群!ジムで運動を始めたら結果がでました。  

こんにちは、石田です!

食事の量を減らしても、若いころより痩せにくくなったと感じる時ございませんか?

自己流で瘦せられない方でも、正しいダイエットならすぐに結果がでますよ。

極端に食事の量を減らすよりも、今の生活習慣を見直すだけで体重を落とすことが出来ます!

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会員の方のお声をご紹介させていただきますね!

年々、ただ食べないだけじゃ痩せない。

でも動くのはツライ・・・という感じで何をしてもムリだと思っていました。

がっ!!ちゃんと食事を見直して、ちょっとずつ運動してみたら結果がついてきました。

生活を見直すきっかけになって本当に良かったです!

 

生活習慣を見直すだけでも、ダイエット成功への近道となります(^^)

どう見直せばいいか分からない・・・。

という方は、プロのスポーツジムのアドバイスなら結果がでます!

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私達スタッフがサポートさせていただきますね(^^)

長く続けられるような自分なりの習慣を見つける事がポイントです。

簡単ですから、あなたでもできます。

ブログよりもメルマガで詳しくお話させていただいておりいます。

ご興味のある方はご登録してみてください。

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三島沼津でダイエットなら「石田ビューティースタジオ」
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沼津市、三島市、田方郡函南町、伊豆の国、裾野、長泉、清水町、韮山、大仁、御殿場からお越しいただいております。

ボディ、フェイシャル、エステコースが有り、ダイエット、痩身、癒し、くびれ、リフトアップなどに効果があります。リフトアップなどに効果があります

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三島沼津ヨガ 大人気の空中ヨガで下半身痩せ!

● 三島沼津ヨガ 大人気の空中ヨガで下半身痩せ!

こんにちは、石田です。

パンツがワンサイズ小さいのが入ったんです!!

あなたもシルクサスペンションで下半身痩せをしませんか?

最近シルクをやり始めた会員様が、すでにお身体の変化を実感されています(^^)

内モモ・ヒップが引き締まって、パンツのサイズが1サイズダウンすることが出来たようです!

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会員の方のお声をご紹介させていただきますね!

シルクやるようになってまだ3・4回なんですけど・・・・。

毎回筋肉痛になるところが違う(笑)

体重はそんなに変わってないです。

でも、カラダが変わったのかパンツがワンサイズ小さいのが入ったんです!!

いつもお尻のところでつまる感じがあるのがスルッと入って嬉しかった!

シルク効果なのかエステ効果なのか・・とにかくすごいです!

 

脚を細くしたい!

お尻を小さくしたい!

シルクサスペンションは下半身痩せをしたい方にオススメです。

数回やっただけでも、お身体に変化があります。

あなたもすぐにパンツがゆるゆるにーーー。

下半身やせが可能ですからね。

シルクならではの優雅な動きで、楽しくシェイプアップできますよ。(^^)

楽しく下半身痩せをしたい方はこちらです!

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三島沼津リンパ 自分へのプレゼントはリンパマッサージ! 

● 三島沼津でリンパ 自分へのプレゼントはリンパマッサージ!     

こんにちは、石田です!

月に1回のリンパマッサージでお身体の疲れを癒しませんか?

お仕事や家事で溜まった疲れは癒せていますか?

月に1回自分へのご褒美で、リンパマッサージをしてリラックスしませんか(^^)

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会員の方のお声をご紹介させていただきますね!

自分用にクリスマスプレゼントは特に用意していないです。

だけど、このリンパマッサージが自分へのプレゼントです!

気持ち良くてやめられないです!

 

疲れが溜まってしまうとイライラしますね・・・。

リンパマッサージでお身体をほぐすと自然とイライラが解消!

気持ちもスッキリとした状態になれますよ(^^)

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