12/19 大人気浜中トレーナーの幼児イベント

こんにちわ鷲澤です。

土曜日に開催された幼児イベントの感想をお届け致します\(^o^)/

岡嶋様ファミリー

普段尾使っていない筋肉を(太もも)さらに刺激され、一気に筋肉痛になりました(笑)

週2~3、教えて頂いたスクワットを実践してみようと思いました。

内容も楽しく、次回も是非参加させて頂きたいです🌸

莉央もダンス初挑戦でしたが、すごく楽しかったそうです。

風間様ファミリー

楽しく運動することができて良かったです。

久々に運動して足がキツかったですが、またやりたいです。

ありがとうございました。

小野様ファミリー

昨日トレーニングで筋肉痛の中のまたハードなスクワット(笑)とてもききました。

ハードな筋トレもダンスもみんなで楽しくできてとてもよかったです。

子供たちにここまでの運動や遊びを私は1人ではなかなかできないので

とっても楽しんでいる様子も見られて本当によかったです。

次回も楽しみにしてまーす♥

クリブ様ファミリー

本日は有難うございました。

久しぶりに汗を流して楽しかったです。

最初のスクワット運動は家でも出来るので頑張ってやろうと思います。

踊りはもともと好きなのでまた機会があれば参加させて下さい!!!

勝又様ファミリー

とってもとっても親子で楽しかったです♪

子供たちも沢山体を動かして運動でき、親もリズミカルにダンスを楽しみながら

筋トレもどこの部分にきいてるかわかりながら出来ました。

親子でも一緒にダンスができてとっても楽しいイベントでした。

またぜひ参加したいです♡

先生方もノリが良く、とってもよかったです♪

スギヤマジョーンズ様ファミリー

楽しく参加できました。ありがとうございました。

いつも動かしていない筋肉を動かせていい運動、ストレス発散になりました。

スクワットのやり方を知りたかったので、知れて嬉しかったです。

家でも実践したいです!!!

やって足やせしたい。

また時間等合ったら参加したいです。

倉本様ファミリー

今日はありがとうございました。

とても楽しい時間に娘もよろこんでいました。

私も皆と一緒に体を動かす事が出来て楽しむ事が出来ました。

良いお年を♥

増田様ファミリー

久しぶりに汗をかいてめちゃくちゃ楽しかったです!

こんなに笑ったのも久しぶりかも😊

家で1人でやるよりも、みんなでやった方が続けられそう・・・(笑)

今日、明日と体痛そうですが、ふとももマイナス10cm!!

出来たらいいなあ・・・スクワット家でやってみます。

仁王様ファミリー

楽しく運動できました。初心者の私にも

一つ一つの動作の説明を親切に、分りやすく教えて下さったので、うれしかったです。

何より七月ちゃん、かっこいい!!

スタッフのみなさんが、とってもさわやかで親切!!

楽しかったよー。 ありがとう!

クロフォード様ファミリー

すてきなイベントをありがとうございました。

超久しぶりに体をたっぷり動かして、声出してとても楽しかったです。

内ももの引き締めを教えて頂けてよかったです。

続けてみようかな・・・

ダンスミュージックが大好きなので、

ノンストップでいろんなステップをおどってみたい。

次回を楽しみにしています♡

よいお年を!!

三浦様ファミリー

最初にスクワットやって足がくねくねになりましたが、

そのことによってダンスでどんどん汗をかくことができました。

体が熱くなってこんな短時間で汗をかけたのは岩ばんよく以来でした。

いつもさわやかなななみちゃんママみたになりたいですが、なかなかダンスはむずかしいです。

家でもばんがってみます!!

誘っていただいてありがとうございました♡

金岡様ファミリー

とても楽しかったです。

最初のトレーニング?!でなかりつかれてしまいすぐばててしまいました。

子どもがなかなか遊んでしまって参加しなかったので子どもの好きな曲でやるとよかったなーと思いました。

ようかいウォッチとかプリキュアとか。

大人はつらかったけど楽しかったです。

リズム感がないのを再確認できました。

ありがとうございました。

土屋様ファミリー

本日はありがとうございました。

普段から運動していないので身体がきつかったです。

麻生様ファミリー

親も子供も広いスペースで体を動かすことが出来て楽しかったです。

日頃つ合わない筋肉を使えたので良かったです。

長男が楽しんでダンスをやっていてびっくりしました。

(ダンスなど苦手だと思ったで。笑)

ありがとうございました。

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