1/16 浜中トレーナーの親子イベント

こんにちわ。鷲澤です。

1月16日の今回3回目の親子イベント!

大変ご好評頂いております。

参加者の皆さまからのご感想届きましたのでお知らせさせて下さい^^

小野様ファミリー

2回目の参加で今回も楽しませてもらいました。

今回もまたハードな運動でしたが(笑)とても心地のよい筋肉痛です。

子供たちもタイムが早くなったと喜んでいて、頑張ることの意味や成果がでる喜びを感じることができたイベントだったと思います。

ありがとうございました!

また参加させてもらいまーす!

加藤様ファミリー

お腹、お尻、太ももが気になるので道具を使わず家でもできる運動を教えていただいてよかったです。

家で継続できるようにがんばります。

また参加したいと思いました。

ありがとうございました。

増田様ファミリー

今日は子供3人を主人に預けて1人で参加。

前回に続き2度目ですが、また笑いながら汗をかいて・・・。

足プルプル・・・。楽しく運動できました。

今日は改めて腹筋がない事を実感・・・。

日々のスクワットも頑張って続けます。

吉塚様ファミリー

子供たちと、他のママたちと楽しく筋トレが出来てよかったです。

体をほぐすストレッチも教えていただき感謝感謝です。

子供たちも速く走れるコツを教えていただき、縄跳びも長縄に入っていくタイミングが

分かったようで、自信で満ちあふれた表情になっていました。

何より親子で楽しくできた事が嬉しいです。

大川様ファミリー

真剣に走っている姿を初めて見れたので嬉しかったです。

私から離れないかな?と思いましたが、離れて、他のお子様と遊んでいたので良かったです。

筋トレやダンスもキツかったですが、とても楽しんでできたのでよかったです。

ありがとうございました。

来月もぜひ参加したいです。

田中様ファミリー

子)普段あそぶことのないお友だちとの関わりがとてもよかったようです。

ただ「走る」がどうやれば速くなるのかがわかり勉強になりました。

母)日常「ただ歩く」しかしていないので足への痛みが・・・。

でもとても気持ちがいいです。

曲にあわせ、楽しく運動できました。

次回もぜひ参加したいです。

梁瀬様ファミリー

普段、なかなか運動する機会がなく、筋力UPしたい、身体をひきしめたいと思ってもできなかったのですが、

本日参加させて頂いて家でも少し意識してみようと思いました。

リズムおんちなのですが、ついていけないかがらもコツを教えて頂けたので楽しくできました。

子供は、いつもくっついていて離れてくれないことが多いのですが、

私から離れて、楽しそうに走っていたので成長を感じることができてよかったです。

原様ファミリー

30回スクワット(笑)

親子が参加でこんなにハードだとはビックリしましたが足が細くなりそうです。

今回は2才の娘はベッタリでしたが次回はきっと子供たちとできるんじゃないかなと。

兄ちゃんの走り方もキレイになってました。

岡嶋様ファミリー

最初の時よりもTimeが1秒早くなったと喜んでいました。

(手を大きく振る様に心がけたそうです。)

前回とは別の筋肉トレーニングを教えて頂き、今回も翌日に筋肉痛になるかな?

と少々楽しみでもあります。

くるぶしに体重乗せることを忘れずにいたいと思います。

本日もありがとうございました。

坂口様ファミリー

子どもたちが楽しそうで良かったです。

クリブ様ファミリー

いつもためになるキントレや楽しいダンス有難うございます。

続けて家でやればいいのですが、三日坊主です。

また参加出来る時は参加させて頂きます!

クロフォード様ファミリー

今日も運動してきつくもあり、楽しくもありました。

スクワット、ストレッチとても勉強になりました。

子供たちも走り方を教われてよかったです。

次回はもう少しおどりたいよー(笑)

今回もありがとうございました。

次回も期待してますよー。

次回も期待ですね!!

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