【19】ダイエットについて知識のない方が成功しやすいです。

こんにちは、石田です。

30代 お腹ぺたんこダイエット成功です。

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いままでダイエットしてこなかったけど、60キロを超えたので、ダイエット頑張ります。

こんな方は、意外とさくっと成功します。

ダイエットに対して知識がない人ほど、成功しやすいです。

それはなぜか?

何も知らない方、素直に実践します。

素直に行動すれば成功出来る方法だからですね。

逆に、いろいろと自分でやってきて、失敗しているから、いろいろと思いこみが激しい方は難しい。

〇〇ですよっていっても、「でも」ってはじめちゃう。

でも、といって自己流でやってきたから、今があるんですよね。

テレビや雑誌の知識と都市伝説的な話は、いったん忘れましょう。(笑)

一度、頭を白紙にして、なんにも知らない状態にしてみたら、体型の悩みなんてすぐに解消できますよ。

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